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男性提高性功能最好先戒烟

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:31

  吸烟虽是男性世界中的普遍现象,但无可争辩的事实证明,吸烟对人身体健康有害无益。吸烟对功能是否有影响,有何影响?目前众说纷纭,但是,吸烟对性功能的影响日益引起科学家们的重视和研究。吸烟可以抑制血浆睾丸酮的水平,使性欲降低,甚至引起阳萎,但也有认为香烟中的尼古丁有扩张血管作用,使阴茎勃起加强,但长期吸烟者对心血管有损害作用,最终仍会导致阳痿。有资料显示,吸烟人群的阳痿发病率明显高于普通人群2倍,50岁以上吸烟者约有25%会发生阳痿。

  吸烟与精子畸变的关系,现已证实。科学证明吸烟者的血浆中含有诱发细胞畸变和阻碍淋巴细胞合成脱氧核糖核酸的物质,致使末梢淋巴细胞染色体易位,所以吸烟者对精子生成、成熟以及畸变均有着明显的影响,吸烟时间越长,畸形精子也越多,正常精子数量也不断减少,精子活动力也会减弱,如成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,无疑对生育不利;因此戒烟可望有助于性功能的恢复。

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  壮阳:推荐栗子食疗治

  中医认为,栗子性味甘、温,入脾、胃、肾经,有养胃健脾,补肾强腰之功,适用于脾胃虚弱所致的反胃,泄泻及肾虚腰膝无力,小儿筋骨不健等。现介绍几则栗子食疗方,供选用。

  栗子食疗专治阳痿早泄

  1、栗子炒子鸡

  栗子250克,仔公鸡1只,调味品适量。将仔鸡洗净,切块;栗子去壳。锅中放素油适量烧热后,下葱姜爆香,而后下仔鸡、栗子爆炒,调味。炒到鸡块熟后服食。可温肾助阳。适用于男子阳痿、早泄、遗精等。

  2、杞栗羊肉汤

  杞子15克,栗子50克,羊肉1000克,调味品适量。将栗子去壳取肉;羊肉洗净,切块、加水同炖沸后,调味,煮至羊肉熟后服食,每日1剂。可养肝益肾,温阳固精。适用于男性更年期综合征,女子绝经前后诸症。

  3、胡桃栗肉蜜

  胡桃肉、栗子肉各等量,蜂蜜适量。将胡桃、栗子去壳取肉,炒香研末,混合均匀;将胡桃栗子肉末纳入蜂蜜中拌匀,煮沸,候温装瓶。每次30克,每日2次,早晚温开水冲饮。可补肾益气。适用于肾气亏虚所致的咳喘,动则尤甚者。

  4、枸杞栗肉炒兔块

  枸杞子10克,栗子肉150克,兔肉250克,调味品适量。将栗子去壳取肉;兔肉洗净、切块;锅中放植物油适量烧热后,下兔块,翻炒至变色后,下栗肉及葱、姜、椒、料酒及清汤适量,而后下枸杞子,待熟时调入淀粉芡汁及食盐、味精等,翻炒起锅装盘即成。可养颜润肤,补益气血。适用于血虚肤燥,毛发不荣。

 
 
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