发布日期：2025-01-14 浏览次数：30
在肾虚的治疗中除了合理治疗之外，再结合良好的肾虚护理，对于肾虚的治疗非常有帮助。关于这些具体的过程中的护理方法，接下来我们一起来看一下吧。
肾虚的治疗有：
1、太极拳：太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。肾虚病人大多腰部无力，通过太极拳的练习，可以起到“自我按摩腰部”的作用。方法如下：两手掌对搓至手心发热后，分别放至腰部，上下按摩，有热感为止。早晚各一次，每次约200下。这种肾虚的治疗较为常见。
2、缩肛：全身放松，自然呼吸。呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。能促进盆腔周围的血液循环，促进性器官的康复，这也属于肾虚的治疗方式。
3、刺激脚心：脚心的涌泉穴是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。方法是：两手对掌搓热后，以左手搓右脚心，以右手搓左脚心，每日早晚各1次，每次搓300下。这也是肾虚的治疗方法之一。
综上所述，就是肾虚严重的影响到我们的健康，因此，我们一认真的对肾虚的治疗，及时发现肾虚的早期症状有助于肾虚的治疗。对于肾虚的治疗方法，大家如果还希望了解更多，可以咨询我们的在线专家。
性生活中，想获得高潮般飘飘欲仙的性爱感觉，男女双方的性技巧和体位的创新变化和应用是很重要的，为了满足广大男性朋友的要求，也是不断总结，看看下面七个性交体位，很实用也很受用！
1、肘膝付体位法——最令人兴奋的体位精心设计的性生活
肘膝付体位法也叫动作位置法。在数种体位法中，是最令人兴奋的体位法。女性半趴下，男性从后插入阴茎，这不禁让人联想到动物的交媾，所以很多女性排斥这种方法。
方法是女性尽量臀部翘高，男性可以因此见到平日不易见到女性的肛门和大阴唇等，可以得到视觉上的喜悦和快感。从翘高的臀部后方，男性以半座体位方把住女性的腰，用力将阴茎插入。结合后，可以进行前后、左右、斜向、回转的性运动。
在进行性运动时，切记不能停止爱抚的动作。总之，男性的性运动快活多了，而女性从乳房及阴
蒂刺激得到快感。而这种体位法，也是容易造成怀孕的体位法。
2、后侧体位法及其应用——有益于怀孕前戏之后轻轻插入
后侧体位法是男女双方皆侧卧，而女性由背后接受阴茎的插入。方法是男性要从女性背后紧抱着对方，如果右侧在下，左手还能自由活动，所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等。因为这种体位法，使女性无法积极参与，但能够充分接受男方的爱抚增加快感。在前戏之后，将阴茎插入阴道内，要慢慢地插，为的是要稍转身，上半身就会离开女方。
男性的位置可以决定结合深度和性运动的程度，如果仍嫌不足，男性可以利用右臀提起上半身，用左手抱着女性大腿的姿势，可以使得结合得更深入、更满足。
这种体位法的优点，是女性的负担减轻很多，对下腹部及子宫的压迫感没有了，对于正怀孕中，疲劳或者是生理期中女性状况不佳的时候，一种很适当的体位法。