发布日期：2024-12-28 浏览次数：25
对于自慰，人们只知道它能帮人们解决性需求，其余的一概不知，这样是不对滴，想要更加健康舒畅的自慰，你还需要知道什么?
坦然面对自慰的N大理由
由于性科学知识的不断宣传普及，长期在社会存在的“手淫有害论”和人们内心深处的“手淫罪责感”已成为过去，但是这并不意味着人们对此不再心存疑虑和困惑，更不意味着人们对自慰认识已消除了一切误解与偏见。而近年来一些性学家的最新研究，可以使人们对自慰的认识更加科学、深刻和完善，从而以更为坦然的心态面对自慰这种曾遭遇众多非议而实际上又普遍存在的性行为方式。
许多成年男性和女性，包括已婚者，在其整个一生中都可坚持这种自慰行为。现有可靠证明，大多数成年男性和半数左右女性经常自慰。当然，24～50岁的人其自慰更为频繁，独身者的自慰频率也高于已婚者。
但总的来说，自慰的频繁程度主要是因人而异，不同人可以有很大的差距，从很少的每年一两次到每天一次或更多。而所有这些情况，在有着美满夫妻生活的人中间都可找到。
做爱是全身感官总动员的激情行为，灵巧的舌头当然也要加入这场表达爱意的盛宴。舌头具有温暖、潮湿、灵活等优点，是非常重要的性器官，不仅可在前戏爱抚时大显身手，直接与性器官接触时，所带来的快感更是不亚于真枪实弹的性器官直接碰触。
不过，不可否认的，由于性器官非常接近排泄器官（男性精液出口就是尿道口），因此许多人对口交存有心理障碍，甚至拒绝口交。但事实上，口交是人类的本能行为，所有的雌性动物在发情期时，生殖器附近都会分泌费洛蒙来吸引雄性接近，并让雄性用口去接触雌性的生殖器官，玩乐一阵子，才开始交配。
一般人在口交时多不会使用保险套，提醒你在口交时，要格外注意性病防治。生殖器官若感染梅毒、淋病、疱疹、菜花、非淋菌性尿道炎等性病，都有可能借着口交传染给性伴侣，因此不宜口交。此外，生殖器若有霉菌、细菌性皮肤感染，或着嘴巴里头有伤口时，也应该避免口交。
你快乐就是我快乐
取悦是性行为中非常重要的元素。因此，破除口交心理障碍的第一步，就是必须以伴侣的快乐为快乐。至于如何使伴侣乐于口交，只要掌握以下五大原则，相信你一定能得心应手！
一、了解伴侣拒绝的原因
是觉得骯脏，还是有宗教等其它禁忌，试着开诚布公地和伴侣讨论。
二、注意床上礼节
将身体——尤其是重要部位——清洗干净才上床，是体贴伴侣的表现。
三、耐心、鼓励和赞美
给伴侣一些时间做好心理调适，当伴侣同意时，记得鼓励和称赞对方。
四、找寻彼此喜欢的姿势
某些口交姿势与行房不同，让有意见的一方选择姿势。当然双方也可以好好沟通决定。
五、参考书籍或录像带
透过适当的书藉或录像带，可以学到许多知识及技巧。
口交技巧StepbyStep
懂得掌握口交技巧，一步一步进攻，会让双方的感觉更High，也更能融入亲密的气氛中喔！
先营造气氛，不要直接开始。可先由肚脐轻轻按摩至阴毛，并爱抚大腿内侧。
找寻最舒服的姿势
一般最常使用的姿势有两种：一是女性躺在床上，双腿向外弯曲；男性可俯躺或跪坐在女性双腿之间，刺激阴蒂及阴唇。另一种是男性仰躺，女性跪坐在其双腿之间，或脸部上方。无论采取那一种姿势，双方都应以舒适愉悦为第一选择。
运用舌头的基本动作