发布日期：2024-12-28 浏览次数：23
壮阳：快速治疗性功能障碍的轻松秘诀
性功能障碍是指阳痿、早泄、遗精、少精、性冷漠和不孕症等，绝大多数为功能性的，在采用综合治疗方法的同时，还应注意饮食调理。
1、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。
2、适当摄入脂肪。调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。
3、补充维生素和微量元素。研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功交锋，性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外，祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。
男子性欲低下导致患者连性生活的第一步都无法正常迈出，对性生活毫无渴望，严重影响夫妻间性生活的和谐程度与感情。按摩治疗不仅可以舒缓患者的心境，还可以起到提高性欲，治疗性欲低下的功用。
①先将双手搓热，一手托起阴囊与睾丸，另一手在耻骨联合前阴毛处，双手一手往上一手往下，向一起用力挤搓阴茎与阴囊睾丸100次左右，然后左右手互换一下位置，同样再挤搓100次左右。
②将双手搓热，左右手放在阴茎与阴囊两侧用手夹住阴茎与阴囊睾丸后，来回搓动二手、搓揉睾丸阴茎100次。
③将双手搓热，左右手放在阴茎与阴囊两侧用手夹住阴茎与阴囊睾丸后，向上与向下各牵拉100次左右。
④将双手搓热，用同侧手搓揉同侧阴囊与睾丸，左右两手交替搓揉左右侧睾丸，如数念珠一样一侧各100次。
特别提示：此法的用力强度与次数都要循序渐进，按摩后以不感疼痛不适为宜。但要逐渐加大力度与增加次数，到一定程度后，用力尽可能大，次数也要增加到数百次。按摩宜早晚进行。因患者体质与病情各异，如需使用此法调治请在咨询相关医生后进行，阴部有炎症或皮肤病者宜治愈后再进行按摩治疗。