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怎么才能算出女友的安全期呢?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:33

  女性安全期前七后八要根据月经周期来一定.健康育龄女每个月来1次月经,从本次月经来潮首先到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期.如从避孕方面考虑,能够将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期.

  安全期避孕就是在排卵期内终了性生存的一种避孕窍门.这是一种旧法的避孕窍门,在避孕药和宫内节育器问世之前是海内外常用的避孕窍门之一.

  女性的排卵日子普通在下次月经来潮前的14天左右.卵子自卵巢排泄后在输卵管的内能存活1-2天,以等着受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能,故在卵子排泄的前后几天里性交便利受孕.为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期.因为在排卵期内性交便利受孕,所以排卵期又称为易受孕期或险恶期.

  太平期又分为排卵前太平期和排卵后太平期.从月经纯洁那天到排卵期首先的前一天的那段日子为排卵前太平期.从排卵期告终后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后太平期.排卵后太平期比排卵前太平期更太平.这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等连累使排卵提前,这样排卵前太平期就会缩短,而自已并不知晓,这样排卵前太平期就不大太平了.

  卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的时机是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间普通不会再诞生第二次排卵,所以,排卵后太平期就比较太平.

  采用太平期避孕的根源是测量女性的排卵日子.卵巢排卵时,普通没有各别感受,即使有些女性未必有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪变化万千等症状,但这些现象不是排卵时的特有症状,故防止作为排卵的相像.月经和排卵呈周期性变化,双方之间有着亲切的牵涉,与其把握了双方的变化规律,就能够穿过婉转的窍门来测量排卵日子.测量排卵日子的窍门很多,而女性可以自已把握的窍门有:根据月经周期推算、测量基础体温以及考察宫颈粘液分泌等.

  受孕的关键还在于提高夫妻双方的身体素质。衡量身体素质的指标有多种,“没有病”只是其中之一,情绪、压力、生活习惯等同样也被纳入了“考核”范围。所以自认为身体健壮的男性,不能只对孕前的妻子关怀备至,而忽视对自己的健康管理。

  所以,在准备受孕之前,务必要重视下面几点!

  心理压力大小心精子质量差!

  情绪管理是健康管理中的重要部分。很多男性知道抽烟酗酒、久坐、高辐射会影响精子质量,所以认为孕前只要尽量避免这些因素即可。

  实际上,压力过大等不良情绪可影响神经系统和内分泌功能,影响精子的生成、成熟和活动能力。严重者还可因情绪因素出现早泄、勃起功能障碍等。值得注意的是,不良情绪不光来源于工作、生活的压力,有时过于谨慎的孕前准备也会让人因过度紧张而产生不良情绪。

  王先生和妻子计划今年秋天怀孕,所以这几个月两人一直在调整生活状态,原本酒量不错的王先生在陪客户吃饭时有意选择可乐代替。但没过多久,王先生就后悔莫及,网上一则“碳酸饮料会杀精”的消息让他备感压力。

  事实真有那么严重?

  医生解释说,国外有研究发现,碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同形成的作用,会在一定程度上降低性能力,限制精子的活力,但这并不意味着一喝碳酸饮料就会影响精子。伤害的出现是一个日积月累的过程,所以偶尔喝点可乐也不必过分自责。

  同样道理,对网上流传的“吃芹菜会杀精”也不必过于紧张。有报道称,国外有医生研究发现,健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少,不过这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

  所以对孕前忌口深信不疑的男性,不小心“破戒”后也不必自责紧张,这些食物只要适度控制,就不会对生育有太大影响。

 
 
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