过度手淫会对身体有什么影响？

　　每一个人都是由一颗受精卵发育成长而来的，精子和卵子的结合是生命诞生的开端，也是一个非常神秘的过程。精子和卵子的结合可以说是各方面条件配合的结果，首先要有一颗正常的精子和一颗正常排出的卵子，还要有一个合适的相遇时间，生命的奥妙之处也在于此。那么，精子和卵子结合受精的全过程到底是怎样的呢?

　　第一阶段

　　男子的精子射入女子的阴道后，大部分精子随精液从阴道内排出。因为宫颈管粘液呈碱性，有利于精子活动，小部分精子依靠尾部的摆动前进，很快即游向宫颈管，精子释放蛋白溶解酶溶解宫颈粘液;由性交引起的子宫收缩及输卵管蠕动加速了精子的运行;输卵管肌层的蠕动，粘膜纤毛的摆动及粘液细胞分泌的输卵管液的流动，导致了精子由宫腔向输卵管壶腹部的运行。

　　第二阶段

　　精子从阴道到达输卵管最快时间仅需数分钟，最迟4—6小时，一般1—1.5小时。精子在前进过程中，沿途要受到子宫颈粘液的阻挡和子宫腔内白细胞的吞噬，最后到达输卵管的仅有数十条至一二百条。精子在和卵子受精前还要在女性生殖腔内经过一段时间的孵育后，经过形态、生理、生化的改变，才具有受精能力，这个过程称为精子获能。

　　第三阶段

　　进入了女性的阴道后，精子们立即就开始了长时间的游泳，从阴道游到子宫的入口。在那里，母体分泌出一种黏糊的液体，这种黏液成网状，卵子飞奔出来的时候，这个网是开着的，精子就很容易通过。这种网起到一个推波助澜的作用，帮助精子们继续往上游。除了在排卵后大约24小时之内，其他时间，这个网都是关着的，阻止精子进入子宫中。

　　第四阶段

　　顺利通过“关卡”的精子大约是射精时的千分之一。这以后精子以每分钟2～3毫米的速度往前游，这时落后的精子是数之不尽的：有些体力不济的中途歇气了;有些没有干劲的早就放弃了;还有些在原地打转;有的则走错了方向。坚持到最后、一直游泳着的精子，数目还不到200。

　　第五阶段

　　卵子的外层被一层透明的薄膜保护着，这使它看起来像一个悬浮在天体中的漂亮的星球。此时经过种种障碍的精子终于与卵子相遇，卵子外膜成为它们第一道需要攻破的关卡。此时，精子们把头钻到卵子的外壁上，尾巴不断拍打着，卵子则随着精子尾部的运动缓慢地逆时针转动。随后，精子的头先钻进去了，中部和尾部像一个不断旋转的钻头，在尾巴拍打的驱动下全部进入卵子。

　　一般来说，精子在女性输卵管内能生存1—3天，卵子能生存1天左右，因此有着孕育计划的夫妻可以根据这个时间段安排夫妻生活。而备孕的男女双方日常生活中要注意饮食规律、适当锻炼、早睡早起，健康的体魄能有效提高女性有孕的概率。

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