发布日期：2024-12-28 浏览次数：18
避孕：应该如何计算在排排卵期安全避孕呢?
从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这
就是安全期避孕法的理论根据。例如，某妇女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。
利用基础体温测量法测定排卵期
把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。
壮阳：蒲公英加上韭菜治病又壮阳
小时候，我三天两头、闹肚子，药片成了家常便饭。结婚后，又“阳气欠足”，不胜性事。一天，我进山踏青，不料遭遇大雨，淋个正着。
不多时，我鼻子发酸，喉咙发涩，浑身发冷。我跑进一户山民家躲雨，好心的主人熬了姜汤给我喝。感激之余，我不由得向他倒起了苦水。
他告诉我，将蒲公英和韭菜洗净，切段，加入食盐、醋、纯姜粉、辣椒面等佐料拌和，生食，可预防感冒、腹泻，还能增强性功能。
回家后，我如法炮制，每天至少食一餐蒲公英拌韭菜。一年后，伤风感冒真的不再找我麻烦。最可喜的是，我对性事也能应付自如了。
医生短评蒲公英属清热解毒药，能抑制多种细菌，对呼吸道和胃肠道感染皆有效。韭菜辛温，能温中行气，其所含硫化物有杀菌与兴奋作用，也有祛寒作用。
醋、姜、辣椒都是除湿去寒、解表增温之品，与蒲公英、韭菜相拌后相得益彰，起到强身、预防感冒的作用。
其中韭菜还是民间常用治阳痿的药物。但是，此拌菜还应辨体而食，阴虚内热较重和有溃疡病的人都不宜吃。