男女做爱需要投入百分之一百二的专注度才能达到美满。如果某一方走神，或者两个人均被外界干扰，那么性爱只能惨淡收场。想必，没有人希望在极度快乐的时候被打断，更不愿意让熊熊欲火瞬间被破灭。所以，为了保险起见，做爱时请挂出免扰牌。
第一块免扰牌：关掉所有干扰物
电脑、手机、电话、电视等等电器，都会在不恰当的时机响起来。尤其是手机和电话，平常总是默默无闻，到了做爱时刻，它却不知趣地开始叫唤。处于水乳交融的男女必定十分懊恼，恨不得把它砸了。
因为当人的神经处于高度紧绷时(如做爱)，外界干扰会打断人的专注度，使紧绷的神经立刻松弛下来，再想恢复到100%的状态，不是那么容易的事情。故此，性爱开始前，要仔细把家里检查一番，容易响的东西统统关掉，甚至要拔掉电源，这样才能确保男女在安静的氛围中享乐。如果基于某种原因不能关手机，那么就把它调静音。
第二块免扰牌：把房门锁好
家里的大门肯定要锁好，但是，说不准什么时候就会有人来扫兴。这时候要注意门铃，能关就关，只要不是砸门、非法入侵，任由他人怎么敲也不用搭理。并且，要把卧室的门关好，这样可以起到隔音效果，外面的敲门声也就无所谓了。
第三块免扰牌：自身卫生
除了外界的干扰，男女自身也会出现煞风景的情况。比如突然打嗝、放屁、有口气等。这些状况的杀伤力甚至比外界影响更大。所以，在做爱开始前，要清洗口腔和身体，不要在进食、抽烟、喝酒后做爱，让身体保持轻松、健康的状态，这样才能全身心地投入到缠绵中。要知道，专注性爱不仅是为了获得快感，同时也是对彼此的尊重。