发布日期：2025-01-14 浏览次数：25
哪些食物可快速改善性生活?
推荐4款有效的壮阳食谱
1.莲心，可导致子性欲低下。
2.冬瓜、降欲火、消除狂躁症状。
3.烟草，影响勃起，并使。
4.菱角。《食疗本草》指出：凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。
5.芥菜，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。
6.竹笋，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。
7.芹菜，从而使精子数量下降，出现不举。
8.酒精、阳痿、、萎缩。推荐?
9.红萝卜，如果过量，红萝卜中称为蒜素的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。
10.鱼翅，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢及肾脏。
已婚夫妇不育症患者中属于男方原因导致者占40%～50%，而男方因先天发育异常、内分泌等造成的不育只占其中一小部分，多数患者机体本身发育正常，只是由于生活习惯、因素导致继发性不育。
在日常生活中，男性要注意改善自己的饮食习惯。在选择食品，或者自我调配性保健饮食时，应根据不同的生理及身体状况合理安排。
女人在性爱的时候可以叫床，那我们男人叫什么呢？这个世界上确实有很多事情我们难以启齿。起码是用三言两语说不明白。一位男性朋友说：“我有一个无法向别人讨教的问题，但憋在心里又不好受，只好通过书信向你倾诉。我这个人在日常生活中可以说是能说会道，也很幽默风趣，但一到性生活中，我就好象变成了哑巴，什么话也说不出来，从头到尾都好象在演一部无声电影，当然，我并不是无话可说，而是不知道说什么好，在什么时候说什么话合适，说什么不会让妻子反感，说什么不会煞风景……总之，我希望你能告诉我，怎样解决上面那些问题。”
这是一个非常有意思的问题，听起来非常简单，但回答起来难度却一定很大。因为，在我们现实生活中就有许多事情是这样的。到目前为止，还没有人对性生活中人们谈话的速度、内容、频率做过统计。在性生活进行中，一言不发是极少见的现象。有些话是非说不可的，因为它直接关系到性生活的进行，属技术性质;有些话就可说可不说，但是它却关系到性生活中的感情交流。对那些非说不可的话，我们没有探讨的必要，而对于后者，我们却应该弄出个所以然来。
性生活作为一个话题，在现代打破了“性，只可意会，不可言传”的传统模式之后，人们可以经常谈到，即使说到细微之处也不算过分，比如说，在一帮男人组成的酒桌上，对性或者说是性生活描述并不少见，尽管很多时候所应用的都是一些调侃式的语言。但有趣的是，真的到了过性生活时，人们反而很少去直接讲它的。如果是一边做一边讲的话，那就不像性生活了，倒像示范表演或技术培训。
这其中的道理是不言而喻的：当人们已经用行动表明一切的时候，语言便成了累赘。
但是，问题的实质却在于，没有语言的单纯的肉体交流，又会把性生活降低到本能冲动的水平，这又是许多现代人人们所不能容忍的。于是，我们在这里就找到了问题的核心所在，那就是在性生活中需要语言沟通，但其内容既不能触及性生活本身，又不可离题太远。
在性健康咨询中，我们不太害怕一些严重困扰人的所谓难题，因为既然这些问题如此严重地困扰人，国内外肯定已经有人在这方面下过功夫，有了比较成熟的理论或已经得出比较说服人的结论来了，我们所做的无非就是将这些理论与具体实践相结合，告诉前来咨询的朋友就是了。
但是，我们常常被一些看起来非常简单的话题给问住，比如，曾有一位喜欢穿妻子的衣服、戴妻子的乳罩做爱才能获得性快感的男性问我：为什么有我这种毛病的人都是男人而没有女人？我记得我当时真的无言以对。他所说的的确是一个事实。