发布日期：2024-12-27 浏览次数：33
1、午饭的时候去散步
研究发现,你越健康,你的性欲就越强.健康和性生活满足有直接的关系:锻炼得越少,性欲越弱,对性爱也会越不满意.
2、享受按摩
贴心的按摩不仅仅可以缓解压力,皮肤与皮肤的接触还可以刺激性激素催产素的释放.这种激素释放得越多,她的性欲会越强.
3、阅读一些性感的书
跳过晚间新闻,看看那些让你浮想联翩的书.性爱文学可以马上燃烧你的性欲,一发而不可收拾.
4、完全放松
几分钟的沉思就会马上唤起你的性欲.调查发现,专注的沉思可以直接改变大脑的信息处理过程,使人们的性欲更加强烈.
5、补充多重营养
觉得很疲惫,没有性欲?可能是饮食的缘故.研究发现,体内叶酸水平低会使人感到疲劳,没有精力考虑性生活.而且如果缺铁,大脑的神经传递素会衰竭,从而引起瞌睡.专家建议:每日补充多重维生素:18毫克的铁和400微克的叶酸.
壮阳：蒲公英加上韭菜治病又壮阳
小时候，我三天两头、闹肚子，药片成了家常便饭。结婚后，又“阳气欠足”，不胜性事。一天，我进山踏青，不料遭遇大雨，淋个正着。
不多时，我鼻子发酸，喉咙发涩，浑身发冷。我跑进一户山民家躲雨，好心的主人熬了姜汤给我喝。感激之余，我不由得向他倒起了苦水。
他告诉我，将蒲公英和韭菜洗净，切段，加入食盐、醋、纯姜粉、辣椒面等佐料拌和，生食，可预防感冒、腹泻，还能增强性功能。
回家后，我如法炮制，每天至少食一餐蒲公英拌韭菜。一年后，伤风感冒真的不再找我麻烦。最可喜的是，我对性事也能应付自如了。
医生短评蒲公英属清热解毒药，能抑制多种细菌，对呼吸道和胃肠道感染皆有效。韭菜辛温，能温中行气，其所含硫化物有杀菌与兴奋作用，也有祛寒作用。
醋、姜、辣椒都是除湿去寒、解表增温之品，与蒲公英、韭菜相拌后相得益彰，起到强身、预防感冒的作用。
其中韭菜还是民间常用治阳痿的药物。但是，此拌菜还应辨体而食，阴虚内热较重和有溃疡病的人都不宜吃。