夫妻都渴望和和美美地过一辈子，在追寻这个目标的道路上，夫妻要把生活和性生活都照顾好。生活是生存的基础，而性是融合身心，促进彼此感情，增加夫妻快乐的源泉。它们有一个共同点，那就是由“爱”而生。
不可置否，因为爱，两个人才由陌生走到一起，共同对抗困难，共同享受甜蜜；而性是爱的升华，当感情亲密到无间的地步，才会激发性生活，让夫妻彼此的身心契合。所以，想要追求完美的性，那么就要让爱更甜美。
首先，爱是性的基础
爱情是夫妻关系的基础，夫妻间的性生活源于爱情，两个人相亲相爱，最后以性交使性要求达到最大的满足。在没有爱情而结婚的床上所进行的性交生活是不可能得到心灵和肉体上的满足的。同样，即使在由爱情缔结的婚姻关系中，性交行为如不为爱情所驱使，有时也仅仅是一种性欲的发泄，也是不完美的，不能得到性满足。
其次，感情影响性生活
性生活在本质上是一种心理现象，如果心理处于不平衡状态，如恐惧、担心、紧张、忧虑、厌恶、气恼，都会影响性交的满意度。可以说，好情绪让性生活更甜美，而坏情绪则让性生活成为苦涩的东西。
再次，夫妻要达到性一致
夫妻双方对性要求的强烈程度是不会完全相同的，对性愉快的看法，性交的频度、性偏好等问题看法也不完全一致，夫妻应相互体谅对方，不能过分苛求对方或勉强对方，否则不会有性满足感。
还有，夫妻要积极创造性
双方应在生活中通过学习，交流使对性生活方面的认识一致起来，并认识和接受对方性反应和性偏好的不同特点，从而加强向对方提供快乐的能力。如果觉得性生活无趣，就应该积极使用一些情趣帮手。快乐、完美的性生活需要积极打造和创造，在你们共同探索的时候，乐趣已经降临了，你们的感情和身体都在愉悦的氛围中融合。
最后，爱和性要真实
夫妻之间经常进行的“爱情表达”是维持性吸引力的一个重要因素。爱情表达可以用语言形式，也可以用亲吻和爱抚等非语言形式进行。这种表达应该是真诚的，而不是阿谀或虚情假意。真正的爱情表达，能体现内心的快乐感，对对方是一个积极的评价，它象征了性的欢乐和爱的联系，使夫妻性生活自然。热烈而易于和谐。
另外，夫妻要保持性吸引力
夫妻相互保持性的吸引力还表现在许多方面，如夫妻都要保持肌肤和内衣的清洁，不随便在配偶面前赤身裸体，或不拘小节;性接触不要过于频繁;适度分床就寝，使性的敏锐度提高。此外，夫妻双方尽量表现自己身上积极品质，克服消极品质，使夫妻永远保持炽热的性爱和情爱，这样性满足容易达到。