发布日期：2024-12-28 浏览次数：27
老年与性：老年人都有什么样的性交体位呢？
类的性交目的更多地是为了性享受，老年人更是没有生育的需要和担忧了。性交体位变化多端，没有哪一种体位能适用于所有夫妇，因此双方应有一个摸索和不断调整的过程。此外，经常变换多种性交体位也有助于提高夫妻间性生活质量，增进双方的亲密情感。老年人特别要根据身体的健康状况和年龄增长选用对双方更为有利的体位，特别是能保护有病或体弱一方的体位。
(1)男上式是最普遍采用的体位，适合女方体弱或有病的老年妇女。
(2)女上式适合男性有病者而女方身体健康，或女方不易达到性高潮者，或男方勃起不坚挺、早泄者。
(3)侧位性交适合男女双方均不宜用力者，其中可以平行左侧或右侧。肥胖者可采用对侧仰卧、双腿交叉，达到性器官接触完全并省力。
(4)后进入式、坐位、站位(或双方均站住，或一方仰卧、一方站立)，可达到增强性乐趣的目的。
总之，性交姿势各有所好，重要的是互相配合、宽容积极的态度。
很多人都说自己讨厌自慰却总也戒不掉。其实自慰不是罪，有些时候我们，我们并没有必要这样做。因为自慰是有一个度的，只要不过度，自慰对尚处于性激素旺盛的我们还是很有好处的。
对自慰关键要有自控能力，有正确的性观念和保持良好的心理素质。如果经常想自慰，可能会担心影响今后性功能，但是怎样才能算自慰过度，大致有个判断标准：
心理状况
如果经常想自慰，或者脑子里经常想性问题，即使不每次自慰，也时有自慰的欲念，这都说明有自慰过度现象。
现代医学认为男子的遗精周期大概每月两次。
大约每两周左右，由于性器官精液数量积聚充盈，这种充盈饱胀刺激，会产生一种排泄欲，容易诱发一次遗精或自慰。
倘若自慰次数远远超出这个范围，自己完全没有控制能力，心理上失去自控的防线，必然造成自慰过度。
体质状况
凡是因自慰造成体质衰弱，例如消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不集中，甚至容易生病等，都应该视作是自慰过度的表现。
即使自慰次数不多，但是心理状态不稳定。
总认为自慰有大害，恐惧、羞愧、悔恨，抱有犯罪感和担心，甚至为今后的性功能与生育力而忧心忡忡，但又无法摆脱自慰的诱惑。
出现强烈的心理冲突，并造成一定的精神影响，也应视作是自慰过度的表现。
因为再自慰下去心理矛盾更加加剧，甚而造成精神“崩溃”，均视为心理障碍。
局部状况
这是指YJ局部或女性YD局部对自慰性质的性刺激反应如何。
有两种情况：一种是自慰对高潮出现的时限，也就是自慰需要多少时间射精或出现高潮，如果时间上越来越长，一次比一次延长，说明自慰过度了。
另一种是自慰刺激的强度，一次比一次需要的强度增加，也表示自慰过度。
此外，自慰时或自慰后，局部出现隐痛、麻木等不适应感觉，或者自慰后经常出现排尿不适与尿道部位烧灼样不舒服现象;
或者女性分泌物增多且下腹部隐隐作痛不适等，都应认为自慰过度的表现。
由于自慰过于频繁，器官长期充血，不少自慰癖者可有一些身体症状。
如出现腰背酸痛排尿液流不清，尿道灼热，会阴部不适，下腹部肿胀等，长期的摩擦还可出现会阴区和外生殖器皮肤色素加深，阴毛生长异常，全身可有困倦，乏力等表现。
个别情况可出现性功能衰退。
实际上，大多数青年偶尔有几次自慰不属于自慰过度，不必为此背上思想包袱。
对自慰关键要有自控能力，有正确的性观念和保持良好的心理素质。