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新婚之夜,做好6点品味初次性爱

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:23

  “洞房花烛夜”,例来就是人们向往的人生喜庆时刻。这一天对于女性来说尤其重要,那么,新婚之夜的初次性爱经历自然就不用说了。那么,大家知道在新婚之夜要注意什么吗?在这么重要的一天,大家一定要提前做好准备哦!

  新婚之夜,具体要注意以下几点:

  1、要注意外生殖器卫生

  你和丈夫在新婚之夜,都要用温开水和中肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友,使新婚夫妇繁忙劳累,男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多,如果不清洗,十分不卫生,会影响男女双方的性欲和健康。

  2、做好避孕措施

  如果男女双方不想马上要孩子,又不吃避孕药,夫妇双方都有顾虑,女方更怕怀孕,因此思想不能高度集中,性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药,或男方戴上避孕套,双方便毫无顾虑,精力集中,性生活会取得满意的效果。

  3、密切配合

  在开始性生活时,双方都会有害羞感,尤其是女方更为明显,心理状态比较复杂,精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔,一次不成可以多试几次。女方也要主动配合,克服紧张和恐惧心理,精神主动放松,性兴奋唤起就快,阴道分泌液多,润滑作用好,可以减少性交时的疼痛,也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。

  4、防止破损的处女膜发炎

  处女膜破裂后,有些轻微疼痛和少量出血,应该用消毒的纱布或药棉擦试,最好隔2-3天再同房,以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多,疼痛难忍,应该就医。

  5、正确对待过早射精

  初次同房,男方可能由于缺乏性知识或过分激动,出现过早射精造成失败。对于这种情况你应该原谅,这不是早泄,随着婚后性知识增长和性经验的积累,双方默契配合,会很快恢复正常。

  6、新婚房事新花样

  新婚之夜的时候不妨尝试来一些惊奇的元素。如果在新婚时刻能使用一些情趣用品的话,那必然会让这个初夜更加完美。比如LELO的伊娜2,让机器的振动带来最刺激的感觉,自己爽了他也会受到视觉挑逗,可谓是做爱前戏时不错的选择。

  只需要简单地改变生活方式,就可以预防和缓解性欲低下的问题。以下的这8个关键措施,希望引起人们的关注:

  1、饮食平衡。健康的饮食习惯会改善血管状况,从而提高向生殖器官供血的能力。此外,均衡的营养能降低男性胆固醇水平,减缓动脉硬化,改善性欲低下的问题。

  2、保持充足的睡眠。多项研究都证实,良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外,睡得好了,人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后,会积极作出反馈。

  3、慎重使用药物。不少药物,如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药,都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时,应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意,如果出现问题,应及时与医生商量,选择其他药物进行治疗,争取将药物对性能力的影响降到最低。

  4、坚持运动。良好的身体状态是性生活的重要保证,但在选择运动项目时也颇有讲究,比如骑自行车就不值得推荐。无论男女,长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说,可能诱发勃起功能障碍(ED);对女性来说,可能出现会阴部麻木,对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等,都是不错的选择,适合大多数人。

  5、控制血压。男性血压偏高,容易出现高血压和动脉硬化,对勃起功能和性反应都有很大的影响。

  6、戒烟戒酒。嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上,就是对性刺激反应迟钝,或是出现其他性功能障碍,如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

  7、经常评估两性关系。性欲低下和夫妻关系有很大关联,比如两人缺乏沟通,也会使彼此从肉体到心灵都变得疏远。因此,建议夫妻双方要定期坐下来,好好聊聊彼此的感受,重温爱情的甜美。

  8、心理健康。精神上的创伤也会造成性欲低下,这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历,都会降低人们对性爱的美好预期,甚至性欲低下,排斥性生活。一旦发现自己有上述心理问题,应该及时向性治疗师求助。

 
 
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