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答疑解惑:孕妇可以精油开背吗

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:35

  当下精油疗法备受推崇,深受广大爱美女士的青睐,但仔细辨认,我们会发现很多精油包装上都标有“孕妇禁用”的标志。这主要源于精油如果纯度过高,会有一定的毒,进而威胁到孕妇腹中胎儿的健康发育。于是,很多孕妇提出了孕期能否精油开背的疑问。

  什么是精油开背

  精油开背是一种按摩方法,是一种精神上享受,精油开背使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活络精油,配合独特开背手法,进行松筋开背按摩,以促进血液循环,舒缓精神压力,消除疲劳,紧实肌肤,改善睡眠的功效。

  孕妇可以精油开背吗

  怀孕是一件好事,但孕期有很多需要注意的事项都会困扰着孕妈咪,比如说孕期可用精油开背吗?从上面可以看出精油开背好处多多,但开背用的纯度过高的精油都具备一定的毒性,对于胎儿有伤害的危险。所以孕妈妈应谨慎使用。

  孕妇禁用哪些精油

  孕妇不能使用含有以下成分的精油:洋甘菊、玫瑰、罗勒、肉桂、丁香、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草、山金车、白桦、薄荷、冬青以及其他有毒的精油都是孕妇不能使用的。

  选用精油开背有可能直接威胁孕妇腹中的胎儿发育,甚者会造成怀孕初期流产。因此,建议各位准妈妈最好不要采用精油开背,毕竟孕期胎儿的健康发育是头等大事。

  肾虚者日常护肾小妙方!肾病专家指出,现代人由于工作压力大、运动量少,很容易出现全身脏器功能衰退,肾虚则是其中的一种。如何判断中年男人什么时候有肾虚的症状?肾虚患者和正常人有什么不同?

  肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,精神乏力,眼圈发黑,容易脱发。另外,判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量,一般正常人每天的排尿量应该在1000~2000(相当于2~4个矿泉水瓶)毫升左右,多于2500毫升或少于800毫升都可能是肾脏出现了问题。

  那么在日常生活中肾虚患者如何护肾呢?肾阴之水人人都要重视养护。除了适当用药外,肾病医院的专家提醒您日常保养更为关键哦!

  1.性生活要适度,不勉强,不放纵。

  2.饮食方面:无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、羊肉、牛肉、人参、乌鸡、家鸽等。

  3.经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩,中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。

  4.充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了该睡觉的时候也要按时休息.

  肾虚者日常护肾小妙方!以上是肾病医院的专家关于肾虚的症状以及日常的护肾方法的介绍,相信看了本文的患者都已经有所了解,在日常生活中一定要做好补肾护肾的工作,远离肾虚的困扰!

 
 
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