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食疗调养妇科疾病的最佳途径

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:25

  女人或多或少的都会用一些妇科疾病,那么,如何在日常生活中调养妇科疾病呢?所谓“是药三分毒”,最好的调养方法肯定是食疗了。今天,寻医问药网的小编就为诸位深受妇科疾病困扰的女士们准备了食疗调养大全,希望对大家有所帮助。

  妇科疾病的饮食注意

  月经不调

  月经来潮前饮食宜清淡,易消化并富含营养;月经来潮时宜含铁丰富、润肠通便之物,如鱼、蛋、猪肝、豆制品、新鲜蔬菜、花生仁、蜂蜜等;月经来潮时忌浓茶及生冷辛辣酸敛之品;月经过少或月经推迟者忌多吃生冷之物,如冷饮、苦瓜、黄瓜、凉拌菜等;月经过多或月经提前者忌辛辣刺激动血之物,如辣椒、桂皮、狗肉、羊肉、白酒等;有痛经者忌多吃酸食物,如食醋、李子、柠檬、梅子、山楂等。

  出血性疾病

  宜清淡饮食;宜多食富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜;经前期宜大包心菜、韭菜、芹菜、橘子等;经前、经后均可食用的食品有海带、干枣、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、苹果等。禁忌暴饮暴食;辛辣及过于寒凉之品;经期禁忌的食品有肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒、芥兰、蕨菜、黑木耳、兔肉、火麻仁等。

  多囊卵巢

  宜吃清淡.高蛋白或低碳水化合物的低热饮食。忌食动物内脏;富含锌食物如豆类、小米、萝卜、牡蛎、牛肉、鸡肝、羊排等;富含精氨酸的食物如鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、冻豆腐;含钙食品如虾皮、咸蛋、芝麻酱等;辛辣刺激的饮食、甜食等.

  子宫肌瘤

  宜食清淡,多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料;羊、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物;热性、凝血性和含激素成分的食品。

  卵巢早衰

  多吃些豆制品,蔬菜、水果、牛、羊肉、红枣、墨鱼、桃仁等;也可服蜂乳或蜂皇浆,开水冲服:多喝牛奶,多吃鱼、猪皮、蔬菜、莲子、黑木耳、山药、大枣、百合、黄豆、赤豆、黑豆、绿豆、薏米、玉米、杏仁、阿胶、红薯、麦片等食物。勿过食酸涩之品。

  学习了众多性爱技巧,让你今晚能用得着,让伴侣拜摸在你的脚下,那就尝试下下面的性姿势与性技巧,善用工具令你们更疯狂!

  小编最不OK的几种性行为

  口交时:

  腰际以下加点美味的食物虽然美味的食物可以跟性幻想在一起,但是如果那些食物没注意清干净,跑到了阴道附近,反而会造成细菌感染。

  性感带滴上温热的蜡油:

  如果蜡油太烫,它可能会附着在你的乳头上,或是你的大腿内侧,然后留下疤痕。

  在公共场所来一炮:

  在公园做爱其实并没有你想象中得那么刺激。过程中你可能会不断地担心被其他来来往往的人看到,导致你没办法集中注意力在性爱上。

  性爱玩具玩疯头了:

  做爱时偶尔用些情趣玩具的确是可以让过程更有趣,有时候玩得激烈一点,会觉得很刺激,很肉欲。但如果玩过头,例如木板,皮鞭,或是铁链等等,可能对某些人来说太过头了!

  有时候如果身体状况不是很好,玩到进医院也是有可能的!

  想必你一定觉得对杂志里谈到的每个性爱技巧都熟练无比了。你是不是都已经听过什么是“尾椎搔痒术”了呢?幸好性爱专家总是不断地推陈出新,不管是研发新的打屁股方式,还是提升我们的性爱技巧。

  如果你能在原本熟练的性爱技巧,再加上点巧思,变一些小把戏出来,那么随之而来的新感受就会让性爱更加美妙。

  小编推荐的几种性姿势与性技巧

  经过了我们努力跋山涉水,四处搜集资料过后,我们整理出来这些史上最狂野,不管听起来或是做起来都极端美妙的性爱。

  1、用冰冻过的性感小内裤挑逗他

  如果你还在用普通的小裤裤在你男人身上磨蹭,那就真的落伍啦!

  想要真正享受极致性爱,你可以把准备用来调情的小裤裤,在行动的前一天就先丢进冷冻库冰起来。等到需要用时,在轻柔地把冰冻过后的布料包附在他的小蛋蛋周围,慢慢上下来回移动。

  小裤裤丝质的布料,和冷冻库冰过的冰凉感觉,两者结合后,会给他带来意想不到的惊喜。

  但千万记住,用这个方式挑逗他的时候,你的动作绝对不能太慢,因为他腰部以下散发出来的热气,会让冰冻过的小裤裤很快回温。

  所以当小裤裤已经恢复室温的时候,你就可以开始用另外一种方式,让你们之间的热情继续燃烧。专家建议你可以找一条湿毛巾,把它丢进微波炉里加温十五秒。

  好了之后,拿温热的毛巾上下柔捏他的阴茎,就像你用嘴巴帮他是一样的道理,不过用热毛巾的好处是可以增强他鼠蹊部的血液循环,让他更兴奋。

  2、裸体俏厨师

  结合食物和前戏是一个大家都耳熟能详的性爱技巧。如果在你的赤裸身上扑满了食物,肯定会更诱人。想想你平常最喜欢他在你身上涂些什么,譬如花生酱搭配蜂蜜,或者是鲜奶油搭配巧克力酱。

  想一个你最想要被舔舐的部位,在上面抹上一点花生酱(记得不要将这些东西接触到阴道),然后将蜂蜜滴在那个部位在你身体背面的相对应部位。告诉他先轻轻品尝一种口味,然后再去翻面享受另一种滋味。

  这样子一来,不只你能享受愉悦和刺激的感觉,他也能品尝两种滋味融合在一起的好味道。

  如果觉得这些口味还不够的话,你们可以继续增加,不管是巧克力酱,还是鲜奶油,相信你跟他一定能玩的超愉快!

  3、按摩油地图

  好啦,这招在你耳里听来一定会觉得很扯,不过你一定得相信我们,因为凡是只要试过的男性,都一致竖起大拇指,赞不绝口啊!

  先把按摩油加热,然后用滴管,或是类似的工具吸起一些按摩油,慢慢在他身上画图,写字母,或者你可以缓慢地从他脖子开始,肩膀,到他的背部,臀部,双腿,画一条细细的线。

  用滴管加上热油画出来的细线,会比你把按摩油倒在手上,大面积地按摩他的身体来的更舒服刺激。玩完之后,要怎么按摩他就随你意啦!

  4、人体彩绘

  如果你想要追求一点与众不同的感受的话,不妨用清理干净的画笔搔刮对方的身体。

  你可以和他轮流,用着刷具在对方肩膀的内侧,膝盖的后面,还有双脚的顶端,或是任何你觉得他会怕痒的地方搔刮他。毛刷的顶端,接触到皮肤之后,会使接收到刺激的皮肤传导讯息至大脑,让他会渴望多的触摸跟刺激。

  如果你觉得光一只刷子太单调,也可以尝试不同大小的刷具,说不定会带来更多惊喜!

 
 
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