性交过程中，女性从性欲开始被唤起到性交结束，不同阶段有着周期性规律，这个规律就是性反应周期，它包括兴奋期、持续期、性高潮期和消退期。了解女性性反应过程有助于促进夫妇间性生活和谐。
兴奋期：女性性欲被唤起，身体开始呈现性紧张。首先乳头勃起和胀大，阴道血管充血扩张而有分泌物渗出，阴唇充血肿胀且向两侧分开，阴蒂勃起而增大，阴道内2/3扩张；心跳加快，血压有所上升，全身肌肉普遍紧张等。女性兴奋性唤起较慢，需要男性要对女性进行刺激和爱抚，避免外界因素的干扰。
持续期：性高潮到来之前，性唤起或性紧张达到一个较高而持定的水平。这个时候阴道外1/3因明显充血和环绕其外的肌肉收缩，形成这一区段的缩窄，乳头明显勃起且乳晕充血，大阴唇充血隆起，小阴唇增大且变成紫红色，阴道内2/3进一步扩张，子宫进一步上提。面部等部位会出现性红晕，呼吸加快，心跳加快和血压升高，全身肌肉紧张度加强。此时期维持的时间长短不一，男性要掌握性技巧，促使女性性高潮尽快到来。
高潮期：这个时候女性身心紧张的状态达到了顶峰，性发泄。阴道和骨盆肌肉有节律性收缩，全身的反应强烈，表现为全身的肌肉紧张收缩，呼吸急促，心跳加快和血压升高更加明显。部分女性可以出现瞬间眩晕，从而出现非常短暂的意识丟失。性高潮伴有特殊的性快感，但有些女性达不到性高潮会产生厌烦和失眠，因此男性要学习性知识，力争女性达到性高潮，但追求性生活每次都达到性高潮也是不现实的。
消退期：是指性紧张状态逐渐松驰和消散的阶段。在这个阶段，性器官和全身的变化开始恢复，直至完全恢复到正常无性唤起状态，通常伴随着一种松驰和欣快感。女性消退期较慢，因此男性不要在射精后呼呼大睡，女性也不要急于清洗外阴，要继续一段温存抚摸，这有利于加强夫妻间的亲密感。