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女性阴道干涩竟是这些原因,你知道么?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:40

  阴道干涩是很多年轻女性生活中常见的症状。它会引起性交疼痛、影响性快感,久而久之还会导致性欲减退、性冷淡,最终影响到夫妻和睦。那么女性阴道干涩是什么原因呢?其实,导致女性阴道干涩的原因很多,总结起来,有以下几种原因:

  1、心理压力:工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。

  2、阴道炎:如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。

  3、避孕药:对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机。

  4、内分泌失调:过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。

  5、性兴奋不足:女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。

  6、饮食不均衡:除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。

  阴道干燥有多种原因,生育、哺乳、情绪紧张、更年期、环境变化、不充分的性前戏、阴道炎症等,都可能导致阴道干燥。性生活中,当女性的性欲被激起时,阴道内的腺体就会分泌出一种液体作为润滑剂,如果这一过程遭到破坏,阴道没有被充分地润滑,性交过程就会产生疼痛和不适。建议您可以查一下阴道有没有感染炎症,如果有阴道炎,需及时治疗。另外性生活时保持情绪放松,注重夫妻间的沟通,行为前多进行性前戏。

男人高血压的营养指导饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食,多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。
  碳水化合物
  适宜——米饭、粥、面食类、芋类、软豆类
  应忌——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类。
  蛋白质
  适宜——脂肪少的食品(嫩牛肉、猪瘦肉、鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、黄豆粉、豆腐丝等)。
  应忌——脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼等)、肉类加工品(香肠等)。
  男人高血压的营养指导
  脂肪类
  适宜——植物油、少量奶油、沙拉酱。
  应忌——动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼。
  维生素、矿物质
  适宜——蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等)、水果类(苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等)、海藻类、菌类。
  应忌——纤维硬的蔬菜(竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜,如芥菜、葱、香菜类)。

 
 
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