发布日期：2025-01-14 浏览次数：32
对女性来说，如何达到性高潮并无定论，即使是研究多年的性学家也难以给出一个具体说法。但近日英国《魅力》杂志指出，有一些简单的小技巧可以帮助女性提升获得性高潮的几率，倾斜身体、扭扭屁股就很不错。
女性是“感觉的动物”，最细微的变化往往能引起其从未有过的绝妙感受。在性爱时，女性可以在身下垫一个枕头，同时收紧臀部肌肉和阴道内壁的肌肉，并缓慢地左右扭动身体，力求最大化地刺激阴道四周。
在这一过程中，应尽量放慢动作，细细体会身体内部的每一丝变化，寻找最适合自己的角度。对于那些阴蒂高潮的女性来说，尤其推荐这一动作。
如果床头正好对着墙壁，你可以把两个枕头叠起来靠墙摆放，然后上身倚靠在枕头上。这些都可以在一定程度上提高阴道的位置，使阴蒂尽可能受到摩擦，增强快感。有时，可能你会觉得改变姿势后，感受不如从前，那就及时调整，不要害怕失败，因为改变总比不变好。
性爱包含了多种因素，两人的身体是否合拍，灵魂是否默契，爱抚和亲吻是否足够浓烈，都决定了女性是否能获得高潮。因此，每一个环节都应该重视。
番茄不仅仅是一种水果更是一种蔬菜的，在生活中现在很多人也希望吃番茄，其实番茄对于人们的健康和皮肤都是能够带来好的作用的女性朋友应该多吃。
番茄美容养颜效果好 女性应多吃番茄?这主要是为什么呢?一起来了解一下吧：
番茄一年四季都有，是很多人喜欢的食物。番茄可以生吃，也可以炒着吃，而且有很多功效，防疾病、美容养颜等等。女人为了美容养颜可以说下了很多功夫，但其实什么保养品也没天然的食物好。常吃番茄能够美容养颜，女孩们应该多吃。
番茄又名西红柿、番李子、金橘、为茄科植物番茄的新鲜果实。一年生或多年
生草本，其形状、大小、颜色都因产地不同而不一、通常为圆形、扁球形、长椭形、色泽则以红色为主，表面平滑而肉汁多。
番茄甘、酸、微寒、入肝、脾、肾经脉，其功效可养颜美容、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。其特性为介于果实与蔬菜间，可蔬可果，适合调制养生料理，含有丰富的维他命A与C，由于有机酸的保护，可使番茄在烹调中维他命C不被破坏，使人们可有效的烹调它。
在现代研究发现中，番茄含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维他命C不被破坏外，尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的。
番茄含有丰富的维生素和其他的营养素但是提醒人们在生活中吃番茄的时候一定要能够吃成熟的，太生番茄不能吃。