女性在月经期间经常会遇到一些比较麻烦的问题,有女性朋友自己在月经期间有的时候会有血量较少的现象,而有的时候又会有经期延长的现象,出现这样的情况也是比较正常的,要了解病因,才能要到病除。
月经量少的原因
1、为减肥过度节食,出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。
2、作息无度内分泌失调,快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心理抑郁,女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。