发布日期：2024-12-27 浏览次数：25
阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。那么男性应如何预防阳痿呢?
1、预防阳痿—在平时多做运动，可以预防阳痿的发生。
运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。根据一项大规模研究显示，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。
2、预防阳痿—尽量放松心情，有助于预防阳痿的发生。
工作压力大，生活太累，可能是现代人抱怨最多的话题了。长期的疲劳不仅让人腰酸背痛、记忆力下降，连原本美满的性生活也随之远去。
相信您看了上面的介绍，对预防阳痿的方法已经很了解了，希望以上内容能给患者带来帮助，如果您还有其他疑问，欢迎您咨询在线专家。
现代男性生活格外不易。社会和女性给予他们过高的期望，生活和工作的压力，也让不少人心理、生理都“硬”不起来。
近年来，男性“不举”成了社会、家庭和医学界关注的焦点。往小了说，“不举”可能影响家庭稳定、夫妻和谐，往大了说，是让上百万男性在爱侣面前抬不起头来，自信、自尊被消磨殆尽。因此在很长一段时间里，当“那话儿”不听使唤时，男性脑海中出现的第一个念头，可能是“怎么才能不让妻子觉察出来”。
然而，如今，男科医生们公认，在配偶参与的情况下，治疗男性勃起功能障碍（ED）的效果会更好。越来越多的妻子也都赞成，公开、坦诚地和伴侣探讨ED，并积极主动地参与到丈夫的治疗之中。
最近一项在亚洲进行的调查显示，每10个接受过ED治疗的男性中，就有8人提及他们的配偶参与了治疗；每5个男性患者中，就有一人是由妻子陪同到医院去的；此外，有1/3的妻子曾鼓励丈夫或代表丈夫，去医院寻求帮助，她们甚至比丈夫本人更倾向于和医生谈论这一问题。这些数据都表明，女性在丈夫遇到性健康问题时，多数起着积极的作用。
应该看到，中国男性主动到医院就诊性功能问题，也是越来越普遍。只是仍有部分中国人因长期受消极、保守观念的影响，极易在性健康问题上遇到种种困惑和焦虑。不少男性在初遇ED尴尬时，首先想到的仍是瞒着妻子偷偷治疗。在临床上，还有些男性会央求我，别告诉他妻子。“我自己吃药就能治好了吧，告诉她多丢人啊！”
对此，美国纽约大学医学院从事女性性心理研究的专家利奥诺•蒂佛认为，夫妻俩对药物治疗的结果评价有不同的标准：对男性来说，最重要的是能否获得坚挺的勃起，让他能够完成满意的性交；而对于女性来说，性接触质量和感情因素联合作用，决定了成功与否。“从中可以看出，无论男女，都将提高性爱质量视为服药治疗的结果。同时，女性丰富、诚挚的感情，也决定了她们愿意主动参与到伴侣的治疗之中。如果这一要求被拒绝，很可能导致其情感受伤，觉得自己只是丈夫生活的旁观者，而不是参与者。”
因此，利奥诺•蒂佛强调，吃伟哥应该是夫妻二人共同的事情。男人的一半是女人。如果前者不性福，那后者的性福与美满自然就成了“无源之水”；而如果后者对性爱宛如死水，那前者的满腔激情也就没了用武之地。
男性不应该想当然地认为自己性欲高涨时，伴侣也会配合。妻子要给丈夫支持与理解，沟通自己的想法。妻子们要记住，你们才是丈夫最好的治疗师。有时，一句体贴的话，就会大大提高治疗进程和效果。毕竟，要让“痿”哥变“伟”哥，妻子的作用是巨大和不可低估的。