如何改善如此不美好的性状况?很多夫妻总是觉得性爱没有了以前的激情,味同爵蜡一般。别急,美国最大的女性时尚网站“网络村”最新刊文,请多名性学家支招,教你15天改善性状况。
第1天:鸳鸯浴
压力是性欲的一大杀手,泡沫浴有助于缓解压力,找回性欲。
第2天:按摩肚脐眼
肚脐堪称“性欲开关”,顺时针按摩肚脐眼四周,能刺激性欲。
第3天:购买“性感”床单
“性健康爱好者”组织发起人妮娜·海尔姆斯表示,真丝或棉质床单可提高性欲。
研究表明,由于吸烟或食用过少的果蔬菜而引起的维生素C缺乏,很可能会损害精子里的基因物质并造成婴儿先天缺陷和儿童时期的某些疾病。美国科学家的多项研究证明,男性只要连续4天每天服用1000毫克的维生素C就可以恢复他的繁殖力,降低精子胶合、提高妻子的受孕机率。
因此,男性(尤其是吸烟的男性),如果想要孩子,就应该从补充维生素C开始,每天补充1000-2000毫克的维生素C。富含维生素C的食物:绿色蔬菜、水果。