跟男人相比，女人更难达到性高潮。男人希望自己的女人达到性高潮，因为这样能体现自己的男性雄风。而且性高潮确实对女人有很多好处，比如缓解疼痛。了解有关女人性高潮的四个真相，有助于帮助女人达到性高潮。
1.年过40的女人更容易性高潮
调查数据显示：女人在18-24岁能够体验到性高潮的几率只有61%，等年龄到了30岁时可达到65%，而40-50岁的女性达到高潮的几率则高达70%。为何女人随着年纪的增长更容易性高潮呢?专家认为，这可能因为年长的女性，其性经验增多，女性在卧室里更自信，所以更享受性爱。另外一个原因，可能就是结婚时间久了，夫妻之间更加信任和亲密，女人的性能力和性技巧都有所提升，因此更容易达到高潮。
2.性高潮可以帮助女人缓解疼痛
性高潮可以缓解女人的各种疼痛，包括痛经、关节痛、术后痛甚至产后痛。这是因为性高潮时身体会产生一种名为催产素的化学物质，而这种物质有助于使人体达到放松、愉快状态。而且，仅仅是想象做爱也可以缓解疼痛。但是性高潮产生的止痛效果非常短暂，只会维持8-10分钟。
3.避孕套不会影响女性性高潮
很多男性会感觉，使用避孕套有如隔靴搔痒，让性爱不够畅快。但是实际上，使用安全套不会影响性高潮和性爱质量。男性戴避孕套不会影响女性的性高潮体验。而且实际上，避孕套对女性体验性高潮还有所帮助。因为避孕套能降低男性阴茎的敏感程度，让做爱时间更长，让女人更容易体验到性高潮。早泄的男人利用避孕套可以提高伴侣性高潮几率。
4.性爱花样越多女人越容易性高潮
对于难以达到性高潮的女性，不妨考虑在性交时做出一些改变，延长前戏时间，改变性爱地点，使用助性工具等，性爱动作越多样，女性越容易达到性高潮。