坐久了的男人，前列腺是一定会疼的。前列腺在人体内所处的位置，注定了它要受到坐姿的压迫。
一戒：戒酒——您喝半斤，前列腺喝二两
专家指出：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。下面通过讲述酒与前列腺疾病的病例，从而说明前列腺疾病患者戒酒的重要性。
在一家工厂当业务员的李朝民说：我今年40岁了，1990年—1999年，我在厂子里做业务员，经常随领导出差，办事，洽谈业务，因此喝酒是常事儿，一天喝两顿也不是什么稀罕的事。1999年秋天的一个周六，喝足酒后回到家就病了，发热到39度，尿频、尿急、撒不出尿来，小肚子坠胀难受，浑身没劲，到一家医院说是急性尿道炎，打了7天点滴又吃了几天药好了。可一喝酒后，小腹会阴部就隐约坠胀不适，排尿不痛快，但我仍然没有当回事，照常喝酒、骑摩托车，办业务，所谓“小车不倒只管推嘛”，再说只是难受也死不了人……终于，2000年春节期间，由于喝酒过多，又出现了尿频、尿急、排尿困难从腹坠胀的症状，经人提醒我到当地的男科医院就诊，结果被诊断为慢性前列腺炎。
今年春节，前列腺病患者老陈时逢六十大寿，家人、亲朋为他庆祝生日。席间多喝了几杯，送走客人回到有后便上床睡了。半夜时分，老陈在睡梦中被尿憋醒，便起床到卫生间解手，不料怎么也尿不出来，小肚子憋胀得难受，会阴部、睾丸也感到坠胀。第二天，老陈来到医院就诊，经检查诊断为慢性前列腺炎急性发作。医生形象地讲，老陈的前列腺被酒“灌醉”了。
专家答疑：人喝酒以后，酒精被慢慢吸收，进入血液便可流向全身各个部位，前列腺是一个对酒精十分敏感的器官，当其受到酒精刺激后，就会兴奋起来，局部毛细血管迅速扩张、充血，使细胞组织间液体渗出增多，细胞发生水肿，血液中酒精浓度越高，前列腺水肿程度就越重。因而，酒对前列腺的危害是相当大的。充血水肿的前列腺会侵占更多的尿道空间，造成排尿困难，压迫严重时，甚至会发生急性尿潴溜、滴尿不出。肿胀的前列腺还可压迫和牵拉分布于前列腺包膜和前列腺周围的神经纤维末稍，导致下腹部和会阴部坠胀酸痛、睾丸牵拉痒疼痛等。
酒色才气，对男性的评价中第一个字就是酒。不能喝酒的男人仿佛天生就是一种缺陷，可男人的前列腺偏偏怕酒。女人不爱喝酒，可女人却没有前列腺，上帝在造人时也算是“别有用心”。
第二戒：戒无夫妻生活——前列腺向左，老婆向右
前列腺是人体最大的副性腺，一个男人的前列腺出了问题，他首先想到的是性，似乎治病就意味着禁欲。却不知，他正在犯一个犹如治理水患一味靠“堵”的错误——前列腺疾病之于性生活而言，就像是水患，治理起来不仅需要“堵”，也需要“疏”。
与前列腺炎患者的交流过程中，80%以上的患者在临走时都会问“用药治疗期间是否要禁止性生活”的问题。虽然很多患者都关注了治疗与性生活的关系，但实际还是不清楚该如何正确处理，往往是治疗期间完全禁止性生活，形成了前列腺向左、老婆向右“的不正常现象。
李先生，男28岁，已婚，中学教师，结婚三年来，性功能一直正常，夫妻生活良好，于去年11月份感觉性功能有所下降，不如以前，当时没有在意，认为是心理因素，可是后来越来越不行。于是元旦到医院检查，诊断为慢性前列腺炎。他对于前列腺炎从来没有想过，自己觉得很迷茫，以后的每次性生活过后，都会感到小肚子疼、会阴处、生殖器根部不适，还会感到头晕、浑身无力，有一次第二天早上还发现了血精，这一切的变化都让李先生对性生活产生极度的恐惧感，于是从那时起，他就基本不过性生活了，与妻子的沟通也明显减少，睡觉总是背对着老婆。原来外向的性格也趋于内向了，工作投入的热情也不大如前了，……最头疼的是，李先生的症状并不见缓解。#p#分页标题#e#
后来李先生又到当地一家男科医院，问及他这段期间性生活是否规律时，李先生才知道，自己不过性生活的做法是错误的。
专家答疑：慢性前列腺炎患者不愿意或索性禁止过正常的夫妻性生活的现象比较普遍，究其原因，可归纳为：
(1)由于过度频繁的性生活本身就是前列腺炎的诱发因素，因此患者片面担心性生活加重前列腺的炎症病变。
(2)担心性生活造成妻子感染。
(3)部分患者在阴茎痛性勃起与射精痛，因而主观上不愿意进行性生活。
(4)部分患者合并性功能减退，阴茎勃起硬度降低，早泄等，使其不能进行正常性生活。
(5)部分患者希望生育健康的子女，为了避免在患病期间导致妻子怀孕而回避性生活。
其实，慢性前列腺炎患者严格节制或干脆不进行夫妻性生活，这种想法是有偏颇的，由于患者没有性生活，造成患者腺管内的炎性前列腺分泌物不能及时的排出，加重了前列腺的负担，而且是形成前列腺结石的生要致病因素。这不但不会给慢性前列腺炎的治疗带来帮助，还会引起相反的作用。只要不过度，前列腺病患者过适当的性生活，对配合治疗是大有好处的。
第三戒：戒负罪感——不要羞于就医，敢于面对前列腺疾病
有病不可怕，可怕的是讳病忌医，乃至因此罪由心生。心之病，往往猛于身之病，只不过，病人深陷于罪恶感中，很难觉察和自救。这固然需要医生的开导，也更需要病人的达观。鲁迅说，真的猛士，敢于直面惨淡的人生。人生如此，治病又何尝不如此?
由支原体、衣原体作为病原体的前列腺炎，目前习惯称为非淋菌性前列腺炎。前列腺的支原体、衣原体感染，多由不洁性行为引起，这类患者往往极易产生负罪感，原因为：一、患者担心受到社会歧视，影响家庭和睦;二、很多这样的患者承受不起巨额医疗费用;三、不易治愈，且易复发，容易逆行感染。
小钱，男，27岁，在沈阳打工的农民工。2004年8月的某一天，在同伴的怂恿下，于酒后去某足疗城找了一次小姐。两天后，出现尿频、尿急、尿道口流脓，他去药房买了一些消炎药吃了三天，感觉好了些。不料7天后又发生尿频、尿急、下腹及会阴部坠胀疼痛，排尿困难，精神不振，失眠多梦的症状。到医院系统检查结果为：支原体感染，诊断为非淋菌性前列腺炎。这次检查就花掉了200多，而接下来的治疗费用就更高了，一天就要200多，总共费用得4000多元。他吓坏了，一是他得的非淋菌性前列腺炎属于性病，这太丢人;二是经济上受不了，医药费用4000多，相当于他不吃不喝三个多月的工资。
可没有办法，小钱只得接受眼前的事实。他来到当地一家有名的男科医院，经过一个阶段的治疗，复查后支原体没了，化验正常了。可是，自从患病以来，小钱始终承受着巨大压力，心烦意乱，焦虑惊恐，悔恨交加，精神恍惚。
半年的血汗钱都变成了医药费。更为严重的是，小钱患的这种非淋菌性前列腺炎，即使当时治疗痊愈了，以后也非常容易复发。得知这一切的小钱，自作主张放弃了治疗，怀着负罪的心情离开沈阳，忐忑不安地踏上了回乡路。回乡后的小钱，无颜面对纯朴善良的妻子，性生活很少过，且性功能与以往比差很多，这让他心情更加低落。后来，妻子怀孕了，他起初很高兴，因为要做爸爸了，但是负罪心理使得他很快又开始疑神疑鬼，他担心自己的病会传给妻子，既而又担心会影响胎儿的健康，到最后，他甚至开始怀疑妻子怀的是不是自己的孩子……
专家答疑：负罪感在非淋菌性前列腺炎患者的心理中普遍存在。这是可以理解的，但长期的负罪感无疑会对患者的身心产生不亚于疾病本身的危害，对康复也形成了巨大的障碍，实为前列腺病患者之一大戒。